इन टिप्स को अपनाएं घर रहेगा डस्ट फ्री

घर एक ऐसी जगह है, जहां पर आकर लोग सुकून का अहसास करते हैं। लेकिन घर तभी अच्छा लगता है, जब वह साफ-सुथरा हो। यूं तो हम सभी अपने घर की रेग्युलर क्लीनिंग करते हैं, लेकिन हर कोने की डस्टिंग करना संभव नहीं होता है। कई बार हम कुछ जगहों को ऐसे ही छोड़ देते […]

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वजन कम करने में मददगार है पपीता

पपीता एक ऐसा फल है, जो साल के बारह महीने आसानी से मिलता है। बेहद कम दाम में मिलने वाला यह सेहत के लिए बेहद ही गुणकारी है। पपीता सिर्फ पाचन तंत्र के लिए ही अच्छा नहीं माना जाता है, बल्कि यह वजन कम करने में भी मददगार है। अगर आप एक हेल्दी लाइफस्टाइल जीते […]

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डेंगू के मरीजों के लिए है 5 फूड्स रामबाण

डेंगू के मरीजों को प्लेटलेट काउंट बढाने के लिए पांच फूडस का सेवन करना चाहिए। इन पांच फूड्स का सेवन करने से प्लेटलेट काउंट में तेजी से बढ़ोतरी हो सकती है। विटामिन सी आपके शरीर में प्लेटलेट्स बढ़ाने और बेहतर तरीके से काम करने में मदद करता है। यह आयरन को अब्जॉर्ब करके प्लेटलेट काउंट […]

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